برنامج مجاني لنظام الأندرويد، من إنتاج Pixster Studio.
هذا تطبيق متابعة الصيام الفاصل والمؤقت مصمم لتزويدك بالمعلومات الأساسية حول الصيام الفاصل (IF). IF هي تقنية يحدد فيها الشخص فترات محددة لتناول الطعام. يسمح هذا للجسم بالدخول في حالة الكيتوز ، وهي حالة مفيدة للجسم. يساعد على حرق الدهون وبناء العضلات ، مما يجعلك تبدو وتشعر بشكل رائع. كما أنه مفيد لصحتك بعدة طرق.
يتيح لك البرنامج تحديد الأهداف وتتبع تقدمك ، مما يساعدك على تكوين عادة جيدة للصيام. البرنامج مفيد أيضًا للتعرف على المزيد حول الصيام وكيفية التعامل مع التقلبات المزاجية.
يمكن للمستخدم أيضًا التعرف على الحميات المختلفة ومزايا وعيوب كل حمية. يمكن للمستخدم أيضًا التعرف على جدول الصيام وفوائده.
